fredag 16 december 2011
Hur det gick med mitt nya liv
Här skrev jag om att jag skulle börja mitt nya liv. Har inte tagit upp om mitt nya liv sen dess, på sin höjd skrivit om nån promenad. Så jätte dramatiskt blev det inte i höstas men nästan 8 kg föll av tills vi for på vår resa. Endast med att minska portioner, öka vattenintag och motion. På resan åt vi restaurangmat x2 per dag, drack cider, lonkero, smirnoff ice och vin(och några söta drinkar) en hel massa gånger och jag var helt säker på att vågen skulle ge skrämmande siffror då vi kom hem. Men nej, under ett kg + visade den och nu är även denna ett extra kilo ett minne blott. Härifrån känns det bra att fortsätta. Detta att kunna unna sig lite mer gott under helgen men strama åt under veckan(fast denna vecka har nog en o annan choklad slunkit ner på kaffepauserna i jobbet...) tycks ju funka så bra. Sakta går det, men säger de inte att det då håller som bäst? Bara jag kommer mig igång med promenader och simning igen så blir det nog bra.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Sakta har ju extrakilona kommit också. Bästa resultatet får man just på det sättet, bara ti fortsätt! Duktig!
SvaraRaderaVad duktig du är! 8kg viktminskning är ju jättebra!
SvaraRadera